Você já sabe o quanto a água é essencial para nossa vida e saúde. O líquido está presente em praticamente todas as atividades diárias, desde a ingestão até a higiene pessoal e a preparação de alimentos. Porém, você se atenta à qualidade da água?
Ela pode conter uma variedade de contaminantes que passam despercebidos a olho nu, como bactérias, vírus, parasitas, metais pesados e produtos químicos, por exemplo.
O consumo de água contaminada pode provocar doenças graves, por exemplo, diarreia, infecções gastrointestinais, hepatite A, cólera e até intoxicações crônicas causadas por chumbo e mercúrio.
Vamos entender mais sobre este assunto e saber como nos proteger? Continue a leitura e descubra.
Fontes de contaminação da água
Para começar, saiba que a contaminação da água pode ocorrer de diversas maneiras, incluindo:
- Falhas no tratamento de água potável;
- Vazamentos em tubulações antigas;
- Contaminação por esgoto ou resíduos industriais;
- Infiltração de agrotóxicos e fertilizantes em lençóis freáticos.
Principais doenças causadas pela má qualidade da água
Diversas partes do organismo são prejudicadas quando ingerimos água contaminada. Então, veja a seguir as principais doenças que podem ser geradas:
Diarreias e gastroenterites
A presença de bactérias como Escherichia coli e Salmonella na água pode causar quadros graves de diarreia e desidratação, especialmente em crianças e idosos.
Hepatite A
O vírus da hepatite A pode ser transmitido por água contaminada, causando inflamação no fígado e sintomas como febre, fadiga e icterícia.
Cólera
A bactéria Vibrio cholerae se espalha rapidamente por meio da água contaminada, levando a diarreia intensa e desidratação severa.
Giardíase e Amebíase
Protozoários como Giardia lamblia e Entamoeba histolytica podem ser encontrados em águas não tratadas, resultando em dores abdominais e diarreia prolongada.
Como garantir a qualidade da água que você consome?
Infelizmente, cerca de 33 milhões de brasileiros ainda vivem sem acesso a água tratada, segundo o Instituto Trata Brasil. Nas situações em que o líquido da torneira não é confiável, é preciso ter alguns cuidados extras. Por exemplo:
- Filtragem doméstica: utilize filtros certificados e realize a manutenção periódica;
- Ferver a água, por pelo menos cinco minutos, a fim de eliminar a maioria dos microrganismos;
- Verificar a procedência: prefira consumir água de fontes seguras e confiáveis;
- Testar a qualidade: kits de teste domésticos podem identificar a presença de alguns contaminantes.
Em viagens para regiões com saneamento básico precário, evite consumir água da torneira, até mesmo para escovar os dentes. Prefira água engarrafada e garanta que o lacre esteja intacto.
Água engarrafada é sempre segura?
Nem sempre. A qualidade da água engarrafada depende da procedência e do controle de segurança da empresa. Certifique-se de que a marca seja confiável e confira o lacre antes de consumir.
Garantir a qualidade da água é fundamental para a segurança de todos
O acesso à água potável e de qualidade é um direito básico, mas também um grande desafio em diversas regiões do mundo. É fundamental cobrar ações governamentais para melhorias no saneamento básico e na preservação dos recursos hídricos.
Além disso, cada pessoa pode fazer sua parte, evitando o desperdício e ajudando no tratamento adequado da água em suas residências.
Lembre-se sempre que proteger sua saúde começa por garantir a qualidade da água que você consome. Informe-se sobre a origem, invista em métodos de filtragem e fique atento aos sinais de contaminação.
Em caso de qualquer sintoma, como os que listei, ou mal-estar, procure ajuda médica.
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